모듬 야채를 곁들인 바냐 카우 다 딥

모듬 야채를 곁들인 바냐 카우 다 딥
모듬 야채와 바냐 카우 딥은 당신이 찾고있는 단지 호르 드 부르 수 있습니다. 에 대한 $6.0 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 1184 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 101 그램 서빙 당. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 야채,올리브 오일,마늘 정향 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 90 명이이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 93%,이 요리는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 모듬 야채를 곁들인 바냐 카우 다 딥, 바냐 카우 다,및 바냐 카우 다.

지침

1
끓여 소금에 절인 물 큰 냄비를 가져와. 설탕 스냅 완두콩과 껍질 버트 1 분을 데치십시오. 스트레이너를 사용하여 야채를 종이 타월로 옮겨 배수하십시오. 콜리 플라워 작은 꽃을 희게 2 분;희게 호박,패티 팬 스쿼시,아스파라거스 스피어스 3 분. 부드러운 때까지 물 같은 냄비에 아기 사탕무를 요리,약 15 분;쿨,껍질,반으로 잘라 사탕무.소금 물 중간 냄비에 마늘 정향을 부드러워 질 때까지 20~25 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
오메가 3 우유 또는 통조림 우유오메가 3 우유 또는 통조림 우유
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
패티 팬 스쿼시패티 팬 스쿼시
슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
하리코츠 버츠하리코츠 버츠
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
큰 사탕무 4개(빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합)큰 사탕무 4개(빨간색, 황금색, Chioggia 또는 임의의 조합)
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈6 큰술 잘게 썬 강한 체다 치즈
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
2
물기를 빼고 식히고 껍질을 벗기십시오.
3
얕은 그릇에 마늘을 배치;매끄러운 때까지 포크의 뒷면에 매쉬. 중간 열에 프라이팬에 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
멸치를 넣고 1 분간 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
강판 파마산 치즈를 통과시키다강판 파마산 치즈를 통과시키다
5
마늘을 넣고 올리브 오일을 넣습니다. 열을 중간 낮음으로 줄입니다. 끓어 오르기 직전의 5 분,가끔 터는(소스가 분리 될 수있다). 소금과 후추로 간을하십시오;야채와 함께 딥을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
살균된 반파인트 캔닝 병살균된 반파인트 캔닝 병
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙1
건강 점수24
잡지