멜론,판 체타,리코 타 살라 타를 곁들인 파스타 샐러드
멜론,판 체타,리코 타 살라 타를 곁들인 파스타 샐러드에는 다음이 필요합니다 30 분 처음부터 끝까지. 1 회 제공 포함 291 칼로리, 단백질,및 지방 19 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.17 입니다. 95 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 파,올리브 오일,멜론 1/4"조각 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 멜론,판 체타,리코 타 살라 타를 곁들인 파스타 샐러드, 멜론,판 체타,리코 타 살라 타를 곁들인 파스타 샐러드,및 리코 타 살라 탄과 브로콜리를 곁들인 파스타 샐러드 비슷한 요리법.
지침
큰 테 베이킹 시트에 단일 레이어로 판 체타를 정렬합니다.
갈색과 바삭해질 때까지 20-25 분 동안 굽습니다.(또는 전자 레인지 교정 용 접시에 종이 타월을 접은 층에 판 체타를 놓고 갈색과 파삭 파삭 할 때까지 약 5 분 동안 높은 곳에 전자 레인지를 놓습니다.)
판 체타 스를 처리 할 수있을만큼 차가워 질 때까지 그대로 둔 다음 한 입 크기의 조각으로 나눕니다.
한편,중간 냄비에 파스타를 요리하십시오.끓는 소금 물,때때로 저어,알 덴테까지.
판 체타 반,조리 된 파스타,멜론,민트 반,파,고추 플레이크를 추가합니다.코트에 던져. 소금 맛 시즌고추.
서빙 접시에 옮기고 남은 판 체타와 민트를 뿌린다.
1 인분 당:320 칼로리,20 그램 지방,2 그램 섬유