멕시코 보타나 플래터

멕시코 보타나 플래터
레시피 멕시코 보타나 플래터가 준비되었습니다 약 1 시간 20 분 그리고 확실히 놀랍습니다 글루텐 프리 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 메인 코스는 796 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 54 그램 서빙 당. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당$3.89 입니다. 78 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 실 란 트로,마늘 가루,쇠고기 스커트 스테이크,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 데리러. 사 림를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사워 크림 사과 파이 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 83 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 멕시코 축제 플래터, 멕시코 샐러드 플래터,및 전채 플래터.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
파 히타 조미료와 마늘 가루 2 작은 술로 쇠고기와 닭고기를 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
마늘 분말마늘 분말
전체 치킨전체 치킨
쇠고기쇠고기
3
쇠고기와 닭고기를 1 인치 스트립으로 자르고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
쇠고기쇠고기
4
냄비에,중간 낮은 열에 따뜻한 볶은 콩.
당신이 필요로하는 성분
볶은 콩볶은 콩
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
5
소금,레몬 후추,마늘 가루 1/2 티스푼을 으깬 아보카도에 저어줍니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 분말마늘 분말
레몬 페퍼레몬 페퍼
아보카도아보카도
소금소금
6
깊은 프라이팬에 옥수수 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 기름옥수수 기름
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
토틸라를 반으로 자른 다음 다시 반으로 잘라 옥수수 당 4 개의 삼각형 조각을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
8
겹치지 않고 맞는 많은 옥수수 조각으로 프라이팬에 넣고 파삭 파삭 할 때까지 볶습니다.모든 옥수수 조각이 튀길 때까지이 과정을 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
9
파삭 파삭 한 똘 띠야를 종이 타월로 제거하십시오. 기름을 버리고 프라이팬을 닦아냅니다.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
식용유식용유
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
프라이팬프라이팬
10
프라이팬을 중간 불로 되돌리고 쇠고기,닭고기,피망,양파를 넣고 저어줍니다. 쿡,때때로 약동,약 7 분;다음 고수에 저어.
당신이 필요로하는 성분
피망피망
실란트로실란트로
전체 치킨전체 치킨
양파양파
쇠고기쇠고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
11
큰 베이킹 접시의 바닥을 따라 옥수수 조각을 겹칩니다.
당신이 필요로하는 성분
토틸라토틸라
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
12
볶은 콩을 토틸라 조각 위에 골고루 펴 바릅니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 콩볶은 콩
토틸라토틸라
확산확산
13
콩 위에 치즈를 뿌린 다음 고기 혼합물을 골고루 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
확산확산
콩
고기고기
14
예열 된 오븐에서 치즈와 콩이 거품이 날 때까지 약 20 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
콩
당신이 사용할 장비
오븐오븐
15
오븐에서 제거하고,정상의 맞은편에 각종 장소에 있는 큰 스푼에 의하여 사워 크림 그리고 아보카도를 떨어뜨리십시오.
당신이 필요로하는 성분
사워 크림사워 크림
아보카도아보카도
당신이 사용할 장비
오븐오븐
16
토마토와 할라피뇨를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨 고추할라피뇨 고추
토마토토마토

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 튜더 와인 발로 포도원 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 68 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
튜더 와인스 발로 포도원 피노 누아
튜더 와인스 발로 포도원 피노 누아
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난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙12
건강 점수25
잡지