메이플 디종 구운 치킨

메이플 디종 구운 치킨
필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 메이플 디종 구운 치킨은 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.38 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 24 그램, 지방,그리고 총 192 칼로리. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 323 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 7 월 4 일. 가게에 머리와 닭 가슴살,디종 겨자,올리브 오일,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 매 시럽 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 바닐라 아몬드 치아 아침 식사 푸딩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 구운 디종-메이플 치킨, 구운 디종-메이플 연어,및 베이컨을 곁들인 쉬운 구운 메이플 디종 연어 비슷한 요리법.

지침

1
메이플 시럽,디종 머스타드,올리브 오일,소금 및 후추에 닭고기를 30 분 이상 담그십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
디종 머스타드디종 머스타드
메이플 시럽메이플 시럽
올리브 오일올리브 오일
전체 치킨전체 치킨
2
닭고기가 익을 때까지 한 면당 약 4-5 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
그릴그릴

장비

난이도일반
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수9
잡지