메디 아노 쉬 구운 치즈 샌드위치

메디 아노 쉬 구운 치즈 샌드위치
메디 아노 쉬 구운 치즈 샌드위치는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 131 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 91 서빙 당 센트. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 가서 하와이 빵,마요네즈,스위스 치즈 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 하와이 빵을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 럼 토피 소스를 곁들인 초콜릿 빵 푸딩 디저트로. 그것은 매우 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동합니다. 전반적으로,이 조리법은 41 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 김치 찌개 뽑아 돼지 고기+맥주 치즈 구운 치즈 샌드위치, 바베큐 맥과 치즈 구운 치즈 샌드위치,및 구운 치즈 샌드위치.

지침

1
처음 3 가지 재료를 작은 그릇에 담습니다.
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
각 빵 조각에 약 1 1/2 티스푼의 겨자 혼합물을 골고루 뿌립니다. 치즈,피클,토마토를 4 개의 빵 조각 각각에 골고루 나누고 남은 빵 조각을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
3
붙지 않는 그릴 팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 요리 스프레이로 팬을 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
당신이 사용할 장비
노란 피망 1개, 3등분노란 피망 1개, 3등분
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
팬에 샌드위치 1 개를 추가합니다.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
샌드위치 위에 주철 또는 무거운 프라이팬을 놓습니다. 각면에 45 초 또는 치즈가 녹고 빵이 토스트 될 때까지 요리하십시오(요리하는 동안 주철 프라이팬을 샌드위치에 두십시오). 나머지 샌드위치로 절차를 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)따뜻한 으깬 감자 1컵(110°~115°, 우유와 버터 없이 조리)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
샌드위치를 대각선으로 반으로 자릅니다.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수8
잡지