맥주와 당근 주스에 찐 당근

맥주와 당근 주스에 찐 당근
맥주와 당근 주스에 찐 당근은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 66 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 111 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 소금,버터,당근,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵,채식주의자 다이어트. 아버지의 날 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 함께 숟가락 점수 40%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 당근과 양방 풀 나물을 곁들인 맥주 찐 양지머리, 붉은 감자와 당근 맥주 찐 소금에 절인 쇠고기,및 모로코 찐 닭 다리와 허벅지 당근 주스,날짜 비슷한 요리법.

지침

1
두꺼운 끝이 더 얇은 끝과 대략 동일한 폭이다 그래야 당근을 거피하십시오;3 분의 1 에 있는 각 당근을 십자형으로 자르십시오.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
2
당근 주스와 맥주와 함께 중간 프라이팬에 당근을 넣고 끓인다. 액체가 반으로 줄어들 때까지 약 10 분 동안 뚜껑을 덮고 적당한 불로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
당근 주스당근 주스
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
설탕을 넣고 덮고 부드러워 질 때까지 약 10 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
4
당근을 접시에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
5
버터를 소스에 넣고 걸쭉해질 때까지 1 분 동안 끓입니다. 프라이팬에 당근을 반환,소금 시즌 코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
6
접시에 전송 및 제공합니다.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수7
잡지