매운 쿠스쿠스와 야채
매운 쿠스쿠스와 야채는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 비건 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.51 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 19 그램,그리고 총 375 칼로리. 4 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 야채 주식,호박,오렌지 주스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 80 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 매운 쿠스쿠스와 야채, 봄 야채와 쿠 스 쿠 스,및 튀긴 야채와 쿠스쿠스.
지침
베이킹 시트에 잘라 야채를 놓고 약간의 올리브 오일과 이슬비 맛 소금과 후추로 계절.
내열 그릇에 쿠스쿠스를 넣고 모든 향신료와 오렌지 주스를 저어줍니다. 야채 스톡을 끓여서 쿠스쿠스 위에 부어 쿠스쿠스 혼합물을 완전히 덮고 있는지 확인하십시오. 접시 또는 플라스틱 랩으로 덮고 5~10 분 동안 또는 모든 재고가 흡수 될 때까지 그대로 두십시오. 허브,올리브 오일,강판 레몬 향 및 주스를 저어줍니다. 포크로 쿠스쿠스를 보풀과 볶은 야채와 함께 던져.