매운 커민 튀김

매운 커민 튀김
조리법 매운 커민 튀김은 대략 당신의 미국 갈망을 만족시킬 수 있었다 35 분. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.77 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 48 그램,그리고 총 739 칼로리. 가게에 머리와 부추,커민 씨앗,사천 후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 오히려 싼 반찬으로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,전체 30,비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 커민 매운 오븐 튀김, 커민 향 오븐 튀김,및 인도 향신료(커민&고수)와 구운 감자 튀김 비슷한 요리법.

지침

1
오븐의 상단 및 하단 3 분의 1 에 랙을 배치하고 화씨 450 도까지 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
파삭 파삭하고 황금빛 갈색이 될 때까지 한두 번 던지면서 30~45 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
3
큰 그릇에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
칠레를 그릇에 넣고 접시로 덮고 흔들어 씨앗을 놓습니다. 뒤에 씨앗을 떠나 칠레를 물고기.
당신이 필요로하는 성분
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
무향 젤라틴 가루 1티스푼무향 젤라틴 가루 1티스푼
굵은 붉은 설탕굵은 붉은 설탕
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
5
중간 열에 큰 프라이팬에 식물성 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
커민 씨,후추 열매,다진 고추,소금 1 작은 술을 넣고 토스트될 때까지 2~3 분 동안 저으면서 요리합니다. 파에 저어 열에서 제거.
당신이 필요로하는 성분
1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개
살이 붙어 있는 닭 뼈 (등, 목, 날개 등)살이 붙어 있는 닭 뼈 (등, 목, 날개 등)
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
7
소금 양념 오일과 시즌 감자 튀김을 던져.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 그레이비, 데워서칠면조 그레이비, 데워서
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
8
큰 칠레 조각을 제거하고 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
9
사진:콘 풀로스
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수13
잡지