매운 치포 틀레 칠리 베이크

매운 치포 틀레 칠리 베이크
당신은 너무 많은 수프 조리법을 가질 수 없다,그래서 매운 치포 틀레 칠리 빵 시도를 제공합니다. 이 레시피는 32 를 제공하며 서빙 당 30 센트입니다. 1 회 제공 포함 56 칼로리, 단백질,및 지방. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 살사,갈은 소고기가있는 경우 매운 치포 틀레 체다 레시피 치즈 빵 부스러기 믹스와 몇 가지 다른 재료를 손에 들고 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 32 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 14 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 매운 치포 틀레 터키 칠리, 매운 치포 틀레-터키 칠리,및 매콤한 치폴레와 파실라 칠리 콘 카르네 비슷한 요리법.

지침

1
375 에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
큰 프라이팬에 갈색 고기;배수구. 프라이팬에 고기를 반환;콩,토마토 소스와 살사에 저어.
당신이 필요로하는 성분
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
녹두콩, 물기를 뺀 것녹두콩, 물기를 뺀 것
오늘의 이빨오늘의 이빨
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
3/4 컵 치즈 혼합물을 첨가하십시오;잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
4
6(1-1/2 컵)오븐 방지 얕은 베이킹 접시에 숟가락 요리 스프레이;남은 치즈 혼합물을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
5
10~12 분 굽습니다. 또는 가열 될 때까지.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도하드
준비 완료32 m.
서빙32
건강 점수1
잡지