매운 저지대 새우와 밀가루

남부 음식을 갈망 할 때마다 외출하거나 테이크 아웃을 주문하는 것을 잊어 버리십시오. 집에서 매운 저지대 새우와 밀가루를 만들어보십시오. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 37 그램, 지방 33 그램,그리고 총 580 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙당$3.65,이 레시피 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 식품 네트워크에서이 조리법은 안두이 소시지,물론 지상 후추,밀가루,올리브 오일이 필요합니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 많은 사람들이 이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 503 명의 사람들이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 매운 저지대 새우와 밀가루, 저지대 새우와 밀가루,및 저지대 새우 및 밀가루 이 레시피와 매우 유사합니다.