매운 땅콩 소스를 곁들인 태국 치킨

매운 땅콩 소스를 곁들인 태국 치킨
매운 땅콩 소스를 곁들인 태국 치킨은 메인 코스 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 408 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 25 그램 각각. 에 대한 $1.78 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 요거트,크림 같은 땅콩 버터,카레 가루 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 상 생를 사려면 당신 메 스를 따라 수 결정화 된 생강 설탕을 입힌 생강 케이크 디저트로. 소수의 사람들 만이 아시아 요리를 정말 좋아했습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 매운 땅콩 소스를 곁들인 태국 치킨, 매운 땅콩 소스를 곁들인 태국 치킨 랩,및 매운 땅콩 소스를 곁들인 태국 치킨 사테 비슷한 요리법.

지침

1
13 인치(3 쿼트)유리 베이킹 접시에 2~3 분 또는 녹을 때까지 오븐에서 버터를 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
오븐오븐
2
작은 그릇에 비스퀵 믹스,카레 가루,마늘 가루,생강을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 분말마늘 분말
베이킹 믹스베이킹 믹스
카레 가루카레 가루
생강생강
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
얕은 접시에 우유를 붓습니다. 닭고기를 우유에 담근 다음 비스퀵 혼합물로 코팅하십시오.
당신이 필요로하는 성분
베이킹 믹스베이킹 믹스
전체 치킨전체 치킨
우유우유
딥
4
베이킹 접시에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
5
20 분 굽는다;닭을 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
오븐오븐
6
약 10 분 이상 굽거나 가장 두꺼운 부분의 중심이 절단 될 때 닭고기 주스가 깨끗해질 때까지 굽습니다(170,000,000,000).
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
주스주스
당신이 사용할 장비
오븐오븐
7
한편 10 인치 붙지 않는 프라이팬에 소스 재료를 섞습니다. 중간 불로 요리 3 에 4 분,때때로 교반,혼합물이 걸쭉해질 때까지.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
8
닭고기 위에 소스를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
소스소스
9
땅콩을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
땅콩땅콩

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

메뉴에 아시아? 체닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링과 페어링해 보세요. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신은 필드 녹음 슈닌 블랑을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.1 등급과 병 당 약 19 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
필드 녹음 슈닌 블랑
필드 녹음 슈닌 블랑
굴 껍질,그래 니 스미스 사과,카모마일 및 수선화의 맛.
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수18
잡지