매운 구운 피타 칩을 곁들인 클래식 후 머스
매운 앤 구운 피타 칩 클래식 머스는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 1 회 제공 포함 488 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 32 그램. 에 대한 $1.22 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 그것은 저렴한 미들 동부 음식의 팬들을위한 레시피. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 커민,레몬 주스,타 히니 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 57 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 매운 구운 피타 칩을 곁들인 클래식 후 머스, 매운 가지 후 머스(피타 칩 포함),및 매운 피타 칩으로 좋아하는 수제 후 머스 비슷한 요리법.
지침
푸드 프로세서 그릇에 병아리 콩,타 히니,오일,레몬 주스,마늘,커민,소금,후추를 넣습니다. 부드럽고 크림 때까지 프로세스,물 추가는 딥의 일관성을 확인합니다. 레몬,커민,소금,후추로 양념을 더 맛보고 조정하십시오. 후 머스를 그릇에 담습니다. (이 시점에서 최대 3 일 동안 덮고 냉장 할 수 있습니다.)
봉사 할 준비가되면 커민,파프리카,올리브 오일 이슬비로 장식하십시오.
분기로 피타를 잘라 베이킹 시트에 그들을 확산.
작은 그릇에 올리브 오일,자 타르,바다 소금을 함께 털어서 맛보십시오.
이 혼합물을 피타 조각 위에 뿌리고 손으로 함께 던져 고르게 코팅하십시오.
황금빛 갈색과 파삭 파삭 할 때까지 약 8~10 분 동안 굽습니다.
오븐에서 그들을 제거하고 냉각 할 수 있습니다.