매운 검은 콩 수프

매운 검은 콩 수프
매운 검은 콩 수프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 201 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 8 그램 각각. 에 대한 서빙 당 51 센트,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 48 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이 리프,양파,치킨 부용,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 매운 검은 콩 수프, 매운 검은 콩 수프,및 매운 검은 콩 수프 비슷한 요리법.

지침

1
8 쿼트 스톡 냄비에 헹구어 진 검은 콩,물,햄,양파,셀러리,당근,깍둑 썰기 한 토마토,다진 마늘,마늘 가루,파슬리,소금,셀러리 소금,우스터 셔 소스,부용 큐브,베이 리프,후추,겨자,카이엔 고추,오레가노 및 백리향. 커버와 종기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
우스터 셔 소스우스터 셔 소스
부용 큐브부용 큐브
카이엔 고추카이엔 고추
마늘 분말마늘 분말
다진 마늘다진 마늘
검은 콩검은 콩
셀러리 소금셀러리 소금
베이 잎베이 잎
토마토토마토
당근당근
겨자겨자
오레가노오레가노
파슬리파슬리
셀러리셀러리
후추후추
양파양파
주식주식
타임타임
물
소금소금
햄
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
열을 줄이고 2 시간 동안 끓입니다. 베이 휴가를 버리고 봉사하십시오.

장비

난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수17
접시 종류수프
잡지