망고 처트니
망고 처트니는 당신이 찾고있는 단지 조미료 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 122 칼로리, 단백질,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 양파의 혼합물,지상 육두구,망고,다른 재료의 소수는 너무 맛이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 달콤한 망고 처트니,빠른 망고 처트니를 만드는 방법, 망고 처트니,쉬운 망고 처트니를 만드는 방법,및 마미디카야 페사라 파차디-생 망고 뭉 달 처트니-안드라 처트니 에스 비슷한 요리법.
지침
혼합물을 커버하고,때때로 교반,중간 불로 끓인다. 열을 줄이고 30 분 동안 또는 혼합물이 걸쭉해질 때까지 끓여서 가끔 저어줍니다.
망고 치킨 피타 샌드위치와 함께 즉시 제공하거나 최대 1 주일 동안 덮고 식히십시오.
*3 컵 다진 냉장 망고 슬라이스,배수,대체 될 수있다.