망고 살사를 곁들인 제이의 감자 껍질 생선

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 망고 살산과 함께 제이의 감자 껍질을 벗긴 생선을 맛보십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 38 그램, 지방 15 그램,그리고 총 483 칼로리. 에 대한 $5.69 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 음식 레시피네트워크에는 1 명의 팬이 있습니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 가게에 머리와 카이엔 고추,라임 주스,밀가루,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 석 묘를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 오렌지 제스트 아이싱 오렌지 마멀레이드 쿠키 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 4 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 마카다미아-망고 살사를 곁들인 겉 껍질 치킨, 살산과 망고 후추 겉 껍질 연어,및 망고 살사를 곁들인 코코넛 크러스트 치킨 비슷한 요리법.