망고 살구 유약

망고 살구 유약
망고 살구 유약은 반찬 컬렉션을 확장하는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 채식 레시피는 3 및 비용을 제공합니다 $1.96 서빙 당. 1 회 제공 포함 269 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 망고,라임 주스,꿀 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 39 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 살구 유약 살구 프렌치 토스트, 살구-유약 치킨,및 버번 살구 유약 비슷한 요리법.

지침

1
설탕이 녹을 때까지 냄비에 쌀 식초와 설탕을 끓입니다. 끊임없이 저어 주면서 10 분 동안 중간 불로 요리하십시오. 망고,살구,생강을 넣고 저어주세요;과일이 부드럽고 갈라지기 시작할 때까지 약 10 분 더 가끔 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
매실 소스 1 1/2컵매실 소스 1 1/2컵
탈레지오 치즈, 다진 것탈레지오 치즈, 다진 것
큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것복숭아 또는 천도복숭아, 얇게 썬 것
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
2
혼합물을 블렌더 또는 푸드 프로세서로 옮기고 꿀 및 라임 주스를 첨가하십시오. 매끄러운 때까지 처리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도일반
준비 완료35 m.
서빙3
건강 점수7
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