맛있는 틸라피아

맛있는 틸라피아는 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 351 칼로리, 단백질 57 그램,및 지방 13 그램. 에 대한 $5.25 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 6 사람들이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동,약에서 이루어집니다 30 분. 틸라피아 필레,최소/5 분 준비,케이준 조미료 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 77%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 멥의 쉽고 맛있는 틸라피아, 맛있는 틸라피아 필레,및 버섯 소스의 틸라피안(틸라피안 엔 살사 드 참피(참피)).