만주 콜리 플라워

만주 콜리 플라워는 약 11 분 처음부터 끝까지. 이 반찬은 230 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 11 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 서빙 당 82 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛있은 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 카놀란 오일,옥수수 전분,케첩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 큰 여자 작은 부엌에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 함께 숟가락 점수 28%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 만주 구운 콜리 플라워, 콜리 플라워 만주 전채,및 채식 만주,야채 만주 만드는 법 비슷한 요리법.