만두와 치킨 파프리카시

당신은 너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 만두와 함께 치킨 파프리 카쉬를 시험해보십시오. 에 대한 $1.76 서빙 당,이 조리법 커버 35% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 843 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 34 그램 각각. 이 레시피에 15 명이 감명을 받았습니다. 우유,크림,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 사 림를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사워 크림 사과 파이 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 3 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 81 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 치킨 파프리카시, 치킨 파프리카시,및 치킨 파프리카시 비슷한 요리법.

지침

큰 볶음 팬에 중간 열에 기름 1 큰술을 가열한다.

당신이 필요로하는 성분

얇은-

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

양파를 추가하고 요리,몇 분마다 교반,양파는 좋은 갈색 및 오일이 흡수 될 때까지.

당신이 필요로하는 성분

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

얇은-

버터와 파프리카를 넣고 물 1 1/2 컵(파프리카는 불에 탔을 때 쓴 맛이 나므로 물 빨리 넣으십시오)이 뒤 따릅니다.

당신이 필요로하는 성분

액량 온스 신선한 물

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)

흰 진주 보리 1컵

고추 및 소금을 추가하고 낮은 끓어오르기 직전의 상태에 열을 아래로 도십시오.

당신이 필요로하는 성분

순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

큰 붙지 않는 팬을 고열로 가열하십시오.

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

남은 1 큰 술 기름을 추가 하 고 천천히 장소 치킨,한 번에 한 조각,팬에 군중을 하지 않도록 주의(요리 닭 일괄 처리에서 조각 중복 되지 않습니다 있도록 충분히 큰 경우). 4 에 5 분을 위해 닭을 만지지 말라,갈색에 상대방을 허용하기 위하여 그때 각 조각을 돌십시요. 조각이 갈색되면,소스를 들고 볶음 팬에 전송하고 10 분 동안 끓인다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다

얇은-

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

그 사이에,작은 섞는 사발에서는,잔여 물 2 개 큰 스푼 및 매끄러운 때까지 터십시오. 부드럽게 저어 주면서 밀가루 혼합물을 닭고기 혼합물에 천천히 첨가하십시오. 끓는점에 다만 가져오고십시요,그때 열을 끄십시요. 크림,사워 크림,아즈 바르를 부드럽게 저어줍니다. 만두 위에 숟가락을 얹고 봉사하십시오.

당신이 필요로하는 성분

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)

라임향 토르티야 칩 1봉지

흰 진주 보리 1컵

당신이 사용할 장비

M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕

다진 오레오 쿠키

큰 믹싱 볼에 밀가루와 효모 1 컵을 포크와 함께 섞은 다음 우유를 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

라임향 토르티야 칩 1봉지

완전히 익힌 햄, 다진 것

3/4컵 다진 오레오 쿠키

당신이 사용할 장비

M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕

다진 오레오 쿠키

혼합물을 약 1 시간 동안 그대로 두십시오.

계란을 추가,당신이 그들을 추가 할 때 포크와 혼합,천천히 나머지 2 1/2 컵 밀가루를 추가. 반죽이 두껍게 될 때까지 반죽하고,다소 탄력 있고,더 이상 손에 달라 붙지 않습니다(필요한 경우 밀가루 또는 우유를 더 추가하여 올바른 일관성을 유지하십시오). 반죽을 두 개의 동일한 조각으로 나누고 각 조각을 직경이 약 2 인치 인 로그로 굴립니다. 반죽이 로그의 크기가 두 배가 될 때까지 1~2 시간 동안 상승 할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

라이프 세이버 캔디 48~56개

라임향 토르티야 칩 1봉지

(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)

3/4컵 다진 오레오 쿠키

(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)

물 3/4 전체에 대 한 큰 냄비를 채우기,소금을 추가 하 고 종 기에 가져다. 조심스럽게 각 반죽 롤을 냄비에 넣으십시오.

당신이 필요로하는 성분

라이프 세이버 캔디 48~56개

흰 진주 보리 1컵

(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

당신이 사용할 장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

물 반환 종 기,중간,커버,열을 낮추고 13 분 동안 요리 하자. 슬롯 형 스푼을 사용하여 물 에서 만두 롤을 제거하고 날카로운 칼로 각면을 몇 번 빠르게 찔러냅니다. 만두를 적어도 5 분 동안 쉬게하십시오. 서빙 직전에 1/2 인치 두께의 라운드로 만두를 십자형으로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

(닭고기 커틀릿을 함께 고정하기 위해)

흰 진주 보리 1컵

당신이 사용할 장비

뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트