마리안의 아이스 티
마리안의 아이스 티안은 글루텐 프리,포드맵,비건 음료. 이 조리법은 5 인분을 만듭니다 1 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 서빙 당 22 센트,이 조리법 커버 0% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 가서 레몬,칼로리 없음 감미료,물 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 10 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 매우 나쁩니다(그러나 여전히 고칠 수 있습니다). 시도 태국 아이스 티, 롱 아일랜드 아이스 티,및 마리안의 사과 회향 샐러드 비슷한 요리법.
지침
티백과 물 2 컵을 냄비에 넣고 끓여주세요. 커버 가파른 30 분.
1/2 갤런 투수에 붓고 물 3 컵과 감미료를 넣고 잘 저어줍니다.
*1/2 컵 설탕,13(035 온스)패킷 동일,또는 1/2 컵 동등한 설탕 라이트 대체 될 수 있습니다.
참고:테스트 목적으로 만 루지안 차와 스플렌다를 사용했습니다.