마디 브로콜리 샐러드

마디 브로콜리 샐러드
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 마디'의 브로콜리 샐러드 시도를 제공합니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.95 입니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 305 칼로리, 단백질,및 지방 21 그램 서빙 당. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 브로콜리,파,점보 올리브 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 마디 그라 피자, 마디 그라 컵 케이크,및 마디 그라 잠 발라야 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 브로콜리,적 양파,올리브,아티 초크 하트,토마토,파를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
삼색 타코 칩삼색 타코 칩
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
드레싱을 넣고 던지고 덮고 24 시간 동안 냉장 보관합니다. 드레싱은 매리 네이드 역할을 할 것이며 야채는 신선하고 바삭 바삭하지만 씹기 쉽습니다!
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙8
건강 점수25
잡지