마늘,토마토,고추를 곁들인 브로콜리 라베

마늘,토마토,붉은 고추를 곁들인 브로콜리 레이브는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 124 칼로리, 단백질,및 지방 8 그램. 에 대한 $2.18 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 브로콜리 라베,포도 토마토,다진 마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 마늘과 고추를 곁들인 브로콜리 라베, 올리브 오일,마늘,고추를 곁들인 브로콜리 라베 토스트,및 구운 토마토와 브로콜리 라베 비슷한 요리법.