마늘 구이 마늘 스테이크

마늘 구이 마늘 스테이크는 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 2 인분 레시피. 에 대한 $9.34 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 841 칼로리, 단백질 70 그램,및 지방 59 그램. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 이 조리법은조리법에는 110 명의 팬이 있습니다. 발사믹 식초,뉴욕 스트립 스테이크,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 발사믹 식초를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 스키니 딸기 아이스크림 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 8 시간 55 분. 7 월 4 일 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 전반적으로,이 조리법은 95 의 큰 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 마늘 구이 마늘 스테이크, 구운 마늘 스테이크 샐러드,및 마늘 구이 측면 스테이크.

지침

다진 마늘,올리브 오일,소금,후추를 그릇에 넣고 다시 봉합 할 수있는 비닐 봉지에 붓습니다.

당신이 필요로하는 성분

레몬 후추 드레싱

6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

스테이크를 추가,마리 네이드와 코트,초과 공기를 짜내,가방을 밀봉. 냉장고에 8 시간 또는 밤새 담그십시오.

당신이 필요로하는 성분

세 가지 팁, 트리밍됨

본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거

작은 냄비에 마늘 정향 12 개와 올리브 오일 1 컵을 약한 불로 섞습니다. 가끔 저어 주면서 마늘이 노릇하고 부드러워 질 때까지 약 30 분 동안 요리합니다. 따로 보관하십시오.

당신이 필요로하는 성분

오렌지 1개, 제스트

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

당신이 사용할 장비

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

고열을 위해 야외 그릴을 예열하고 화격자에 가볍게 기름을 바릅니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

종이 타월로 여분의 매리 네이드를 닦아 가방에서 스테이크를 제거하십시오. 소금과 후추로 스테이크를 넉넉하게 양념하십시오.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

세 가지 팁, 트리밍됨

본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거

당신이 사용할 장비

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

그들은 회사에 시작 하 고 붉은 분홍색과 측면 당 약 5 분 센터에서 육즙 때까지 준비 된 그릴에 스테이크를 요리. 센터에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계는 화씨 130 도(섭씨 54 도)를 읽어야합니다.

당신이 필요로하는 성분

본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

물 밤, 잘게 썬 것

접시에 스테이크를 제거하고 5 분 동안 휴식을 보자.

당신이 필요로하는 성분

본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거

스테이크에 발사믹 식초를 뿌린 다음 기름에 구운 마늘 몇 쪽을 숟가락으로 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)

얇게 썬 델리 스타일 딜 피클

엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

장비

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것

물 밤, 잘게 썬 것

얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에

참기름 핫소스

성분

서빙:

2(겨울)

껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)12정향

껍질을 벗긴 마늘 1핀치

소금과 지상 후추 맛 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

튀김 용 올리브 오일 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

뉴욕 스테이크 스트립

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아는 스테이크에 대한 나의 최고 추천입니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 페주 지방 메를로입니다. 그것은 별 5 개 중 4.5 개를 가지고 있으며 병은 약 38 달러입니다.