링귀니 알라 제노베제

링귀니 알라 제노베제
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 링귀니 알라 제노 베제에게 시도를 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 946 칼로리, 단백질 23 그램,및 지방 44 그램 서빙 당. 에 대한 $1.76 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 17 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 단일 크림을 선택,소금과 후추의 연삭,요리법,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘 그것을 만들기 위해. 감를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 고구마 스콘 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 링귀니 알라 카르보나라, 링귀니 알라 카르보나라,및 스파게티 제노바제 비슷한 요리법.

지침

1
파스타에 대 한 종 기에 소금된 물 큰 냄비를 가져와. 
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
프라이팬 또는 냄비에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
3
얇게 썬 감자를 넣고 노릇해질 때까지 몇 분 동안 요리하십시오. 콩,크림 물,페스토를 저어주세요. 부드럽게 소스를 끓여 가져 오십시오. 계절,다음 열을 줄이고 2 분 동안 끓인다. 
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
4
알 덴테가 될 때까지 패킷 지침에 따라 링귀니를 요리 한 다음 배수하십시오. 
당신이 필요로하는 성분
매실 토마토(1인치 조각으로 자른 것)매실 토마토(1인치 조각으로 자른 것)
5
요리법을 소스에 붓고 몇 분 동안 요리하십시오.  
당신이 필요로하는 성분
매실 토마토(1인치 조각으로 자른 것)매실 토마토(1인치 조각으로 자른 것)
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
6
봉사하고 즐기십시오.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수33
잡지