린 필라델피아 치즈 스테이크
린 필라델피아 치즈 스테이크는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 레시피는 415 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.3 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 마늘 정향,오레가노,나트륨이 적은 쇠고기 국물 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 필라델피아 치즈 스테이크, 필라델피아 치즈 스테이크,및 필라델피아 치즈 스테이크 비슷한 요리법.
지침
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
양파,피망,마늘을 넣고 4 분 또는 노릇 노릇해질 때까지 볶습니다. 열을 줄이고 8 분 또는 부드러워 질 때까지 가끔 저어줍니다. 설탕,오레가노,식초,소금을 넣고 저어주세요.
치즈를 첨가하십시오;2 분 또는 치즈가 녹을 때까지 계속 저어줍니다.
국물과 쇠고기를 전자 레인지 용 그릇에 담습니다. 높은 1 분 또는 뜨거울 때까지 전자 레인지.
각 롤빵에 3 온스 쇠고기 혼합물을 놓습니다.