리처드 블레이스의'모든 베이글'비네 그레트

리처드 블레이스의'모든 베이글'비네 그레트
리처드 블레이스의'모든 베이글'비네 그레트는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 레시피는 335 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 37 그램 서빙 당. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당 74 센트입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 가게에 머리와 양귀비 씨앗,참깨,마늘 조각,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 32 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 39 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 리차드 블레이스의 간신히 훈제 연어와 펌퍼 니켈-아보카도-계란 살산과'모든 베이글'비네 그레트, 리처드 블레이스의 아이올리,및 리처드 블레이스의 훈제 시저 샐러드.

지침

1
중간 크기의 그릇에 적포도주와 셰리 식초,디종,양귀비와 참깨,양파 플레이크,오레가노,마늘을 잘 섞을 때까지 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 양파 플레이크말린 양파 플레이크
오렌지 꽃 물(또는 갈은 레몬 제스트와 오렌지 제스트 각각 1/4티스푼)오렌지 꽃 물(또는 갈은 레몬 제스트와 오렌지 제스트 각각 1/4티스푼)
가루로 만든 사랑 씨앗가루로 만든 사랑 씨앗
캔) 저염 닭고기 국물캔) 저염 닭고기 국물
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
절인 수박 껍질, 1병절인 수박 껍질, 1병
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
2
끊임없이 휘젓고 천천히 올리브 오일을 유화하고 걸쭉해질 때까지 뿌립니다. 소금과 후추로 간을하고 다시 털다. 최대 2 주 동안 냉장고에 밀폐 용기에 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙2
건강 점수2
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