리오 그란데 튀김 케이크
리오 그란데 튀김 케이크에 대해 필요 10 분 처음부터 끝까지. 에 대한 서빙 당 87 센트,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 15 그램, 지방 20 그램,그리고 총 452 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 계란,옥수수 커널,옥수수 머핀 믹스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 49 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 리오 그란데 문질러 스테이크, 리오 그란데 퀘사 디야,및 계란 오소 그란데 비슷한 요리법.
지침
계란,기름 2 큰술,우유와 드라이 믹스를 섞어 반죽을 만든 다음 칠레 고추,옥수수 및 체다를 저어줍니다.
큰 프라이팬에 식물성 기름의 얇은 층을 열 하 고 요리 6 작은 케이크,3 인치 각,한 번에 2 에 3 첫 번째 측면에서 분 및 1 에 2 두 번째 측면에서 분,균등 하 게 깊은 황금 색상까지.
수건 줄 지어 접시에 전송하고 튀김 케이크 소금. 두 번째 배치를 위해 약간의 추가 오일을 추가하고 가열하십시오.