르왑 결선 진출 자:치포 틀레 크림을 곁들인 아침 식사 엠파 나다

르왑 결선 진출 자:치포 틀레 크림과 함께 아침 식사 엠파 나다는 약 필요 35 분 처음부터 끝까지. 에 대한 서빙 당 54 센트,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 16 인분을 만듭니다 238 칼로리, 단백질,및 지방 16 그램 각각. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 소금,아 도보 소스에 치포 틀레 칠레,마늘 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 유럽 요리는 소수의 사람들 만 정말 좋아했습니다. 전반적으로,이 조리법은 22 의 놀라운 숟가락 같은 점수는 아닙니다%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치포 틀레 크림과 함께 아침 식사 엠파 나다, 치포 틀레 치킨 엠파 나다,및 치포 틀레 땅콩 소스를 곁들인 질경이 엠파 나다.

지침

오븐을 화씨 350 도까지 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

쿠키 시트에 식물성 기름 요리 스프레이를 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 판체타를 1/4인치 크기로 자름

과일 롤업

당신이 사용할 장비

볶은 새우

큰 프라이팬에서 중간 정도의 고열로 소시지를 요리하고 작은 조각으로 부서집니다. 일단 요리되면 지방을 배출하십시오.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

추가 8 온스. 크림 치즈를 소시지에 넣고 녹을 때까지 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤

잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈

토마토,커민,소금,후추 및 마늘 가루를 첨가하십시오. 결합 저어.

당신이 필요로하는 성분

반달모양으로 썬 영국산 오이

노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.

비스킷의 오픈 캔;각 비스킷을 2 개 반으로 분리하십시오. 더 크게 만들기 위하여 당신의 손으로 각 반을 평평하게 하십시오. 각 건빵의 센터에 소시지 혼합물의 더버기 큰스푼을 숟가락으로 떠내십시오;함께 가장자리를 눌러서 반 그리고 물개에 있는 건빵을 접히십시오.

당신이 필요로하는 성분

파마산 치즈 4-1/2티스푼

잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈

준비된 베이킹 시트에 놓고 구타 달걀로 닦으십시오.

당신이 필요로하는 성분

패키지 천연 케이크 믹스

당신이 사용할 장비

볶은 새우

15 분 굽는다.

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

오븐에서 제거하고 치포 틀레 크림과 함께 제공하기 전에 약간 냉각 할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술

미니어처 바닐라 웨이퍼

당신이 사용할 장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

치포 틀레 크림:작은 냄비에 4 온스를 섞습니다. 크림 치즈,사워 크림,치포 틀레 고추 및 마늘 소금. 크림 치즈가 녹고 모든 재료가 결합 될 때까지 중간 불로 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술

1팩(4온스) 냉장 크레센트 롤

햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

미니어처 바닐라 웨이퍼

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

장비

SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술

볶은 새우

껍질을 벗긴 볶은 새우

껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개

성분

서빙:

454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

점보 냉장 비스킷 0히스 바 토피 조각

깍둑 썰기 한 토마토와 녹색 고추 2

다진 아 도보 소스 통조림 치포 틀레 칠레 113노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

필라델피아 크림 치즈 1더블 스터프드 오레오

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것 1

가볍게 치는 계란 0히스 바 토피 조각

반달모양으로 썬 영국산 오이 1히스 바 토피 조각

햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

뜨거운 돼지 고기 소시지 1히스 바 토피 조각

하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

추천 와인: 템프라니요, 알바리노, 그르나슈

스페인어는 템 프라 니요,알바리노 및 그르 나슈와 짝을 이룰 수 있습니다. 스페인 요리와 와인을 페어링 할 때'함께 자라는 것이 함께 간다'라는 규칙을 따르지 않으시겠습니까? 화이트 와인에는 알바리,레드 와인에는 가르나찬,템프라닐로를 추천합니다. 당신은 시도 할 수 있습니다 보데 가스 볼버 라 만차 단일 포도원 템 프라 니요. 리뷰어는 5 성급 등급 중 4 등급과 병 당 약 12 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.