루 드 메르 엉 빠삐용(구운 농어 종이에 싸서)

루 드 메르 엉 빠삐용(구운 농어 종이에 싸서)
루 드 메르 엔 빠삐용(구운 농어 종이에 싸서)입니다 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 1 인분 레시피. 1 회 제공 포함 1491 칼로리, 단백질 163 그램,및 지방 86 그램. 에 대한 $15.53 서빙 당,이 조리법 커버 49% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 올리브 오일,소금,로즈마리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 비싼 메인 코스로 잘 작동. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 74 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 루 드 메르 엉 빠삐용(구운 농어 종이에 싸서), 생선과 야채(양피지에 구운)비디오,및 삼나무 판자 구이 루 드 메르(농어).

지침

1
오븐 예열(390 에프,200 기음).물고기를 감쌀 수있을만큼 큰 양피지를 준비하십시오.
당신이 필요로하는 성분
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
너가 물고기를 위에 둘 것이다 곳에 올리브 기름의 약간을 퍼지십시요.박격포와 페스탈에서 검은 후추 열매를 조금 으깨십시오.하지만 거칠어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
검은 후추검은 후추
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
당신이 사용할 장비
박격포와 유봉박격포와 유봉
3
하나의 로즈마리 장식,잎에서 제거하십시오. 당신은 그들을자를 수 있지만,나는 작은 잎을 그대로 두는 것을 선호합니다.물고기를 청소 하 고 올리브 오일과 양쪽 브러시. 소금 맛(내부 및 외부).로즈마리 2 가지를 구멍에 넣고 작은 버터 조각을 넣으십시오. 당신이 좋아하는 경우에,너무 구멍에 레몬 2 조각을 넣어.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
4
양피지에 검은 후추와 로즈마리 잎을 조금 뿌린 다음 그 위에 생선을 놓습니다.나머지 검은 후추와 로즈마리 잎으로 물고기를 덮으십시오.스쿼시 마늘 정향(껍질을 벗기지 마십시오)과 물고기 위에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능뼈 없는 양고기, 3~4인치 크기로 자른 것 - 또는 뼈 없는 양 어깨살로 대체 가능
(원한다면 조각조각 찢어도 됨)(원한다면 조각조각 찢어도 됨)
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
껍질 벗기는 칼껍질 벗기는 칼
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
5
작은 조각으로 버터를 잘라 너무 물고기의 상단에 정렬합니다.포장을 만들기 위하여 물고기의 주위에 양피지를 감싸십시오. 포장을 밀봉하기 위하여 가장자리에 접히십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디
토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
6
종이 위에 올리브 오일을 조금 닦으십시오. 이것은 그것을 태우지 않도록 보호 할 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
7
패키지를 베이킹 트레이에 넣고 약 25 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
8
패키지에 뜨거운 물고기를 제공합니다.참고:이 레시피에는 작은 물고기를 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
브라이트 문어 캔디브라이트 문어 캔디

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루 너 벨트라이너,그리고 피노 누아는 농어 내 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 지오 바판 유기농 피노 그리 지오. 그것은 별 5 개 중 4.6 개를 가지고 있으며 병은 약 17 달러입니다.
지오 바파 유기농 피노 그리 지오
지오 바파 유기농 피노 그리 지오
지오 바파 유기농 피노 그리 지오는 꽃 꽃다발에 페이드 감귤류의 힌트와 함께 사과와 배의 신선한 풍부한 향기를 가지고 있으며,입맛에 그것은 멋진 과일 맛 밝고 신선한.지오 바파 피노 그리 지오는 다양한 가벼운 요리,특히 생선/조개류,가금류,크림 소스의 파스타 및 부드러운 치즈와 잘 어울립니다. 또한 이상적인 아페리티프입니다. 혼합:100%피노 그리 지오
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙1
건강 점수55
잡지