뢰 슈티와 달걀
계란 후라이를 곁들인 스티 는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방 31 그램,그리고 총 465 칼로리. 이 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.67 서빙 당. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,계란,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 햄과 계란을 곁들인 파쇄 된 감자 캐서롤, 감자 로스티와 아시아 스테이크 소스를 곁들인 스테이크와 계란,및 스코틀랜드 계란-소시지로 코팅 할 때 튀긴 삶은 계란을 이길 수있는 것.
지침
큰 냄비에 감자를 넣고 차가운 물을 넣고 소금을 넉넉하게 물기를 빼십시오. 열을 줄이고 껍질을 벗기는 칼의 끝이 감자에 약 1/2"정도 쉽게 미끄러질 때까지 8-10 분 동안 끓입니다.
감자를 배수하고 식히십시오. 단단해질 때까지 약 2 시간 동안 식히십시오.
오븐을 300 으로 예열하십시오. 의 큰 구멍을 사용하여상자 강판,창살 감자. 중간 낮은 열에 12"오븐 방지 스킬에 버터 4 큰술을 녹입니다.
추가감자. 소금과 계절후추;압축 부드럽게 누릅니다.바닥이 황금색이되고 파삭 파삭 할 때까지 15-20 분 동안 가끔 흔들어 팬토 풀립니다.
슬라이드하여 접시에 놓습니다. 조심스럽게 접시 위에 프라이팬을 뒤집어 뒤집어서 뒤집어서 갈색으로 뒤집습니다. 점 1 가장자리 주위에 큰술 버터,그것은 주위를 녹여 수 있도록하고 아래 아르 자형 10000000000. 소금과 함께 계절후추와 두 번째까지 요리사이드는 황금 갈색이며 중심은 10-15 분 더 부드럽습니다.
치즈와 베이크 치즈가 녹을 때까지 5-8 분 동안 굽습니다.
한편,나머지 1 큰술을 녹여중간-낮은 열 큰 붙지 않는 프라이팬에 버터. 계란을 껍질을 벗기고 흰색이 될 때까지 약 4 분 동안 요리하십시오.
1/4 로 잘라,상단계란,그리고 파슬리로 장식.