롭 월시의 타코 알 목사

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 롭 월시의 타코 알 목사 시도 줄 수 없다. 1 회 제공 포함 276 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당$1.62 입니다. 이 조리법은 멕시코 요리의 전형입니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 26 이 자리를 명중 말할 것. 오레가노,칠레 가루,돼지 허리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 파인애플을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 파인애플 컵 케이크 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 롭 월시의 버터 밀크 드레싱, 롭 월시의 인도 푸딩,및 롭 월시의 신선한 필드 완두콩 비슷한 요리법.

지침

중간 크기의 그릇에 마늘,식초,오레가노,칠레 가루,후추,커민,맛에 소금,오렌지 주스,아키오 테 페이스트를 사용하는 경우 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

안나토 페이스트

6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼

말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료

100% 블루베리 스프레드 과일 1/2컵

캔) 저염 닭고기 국물

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

오렌지 1개, 제스트

오레가노 ¼티스푼

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

돼지 고기 조각을 추가하고 코트 양쪽을 켭니다. 적어도 1 시간 동안 담그십시오.

당신이 필요로하는 성분

돼지 고기 요리

그릴을 가열하십시오.

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

고기를 뜨거운 석탄 위에 놓고 요리하면서 한 번 돌리고 요리하는 동안 남은 매리 네이드로 바삭해질 때까지 요리하십시오. 이 경우 파인애플 스트립을 필요에 따라 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

(쿠바 향신료 믹스)

세 가지 팁, 트리밍됨

망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

조립하려면 구운 돼지 고기를 1/4 인치 조각으로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

파인애플을 1/2 인치 조각으로 자릅니다.

당신이 필요로하는 성분

(쿠바 향신료 믹스)

따뜻한 토르티야에 돼지 고기를 놓고 양파와 고수,파인애플 조각을 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

(쿠바 향신료 믹스)

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

얇게 썬 호박 20개

8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)

측면에 피칸테 소스를 제공합니다.

당신이 필요로하는 성분

2% 우유 3/4~1컵

장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

물 밤, 잘게 썬 것

성분

서빙:

1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

아키오 테 페이스트(선택 사항)1호박 1파운드,

포장되지 않은 돼지고기 소시지 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

얇게 썬 뼈없는 돼지 고기 허리 1호박 1파운드,

분말 칠레 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

코셔 피클 1핀치

지상 커민의 핀치 12대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

다진 양파와 실란트로 라임 주스와 혼합 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

갓 짜낸 오렌지 주스 1호박 1파운드,

말린 오레가노 12대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

피칸테 소스 1

파인애플,껍질을 벗기고,응어리를 빼고,길고,두꺼운 지구로 자르십시오 12대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금 12

토르티야,따뜻하게

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코는 피노 누아와 정말 잘 작동,리슬링,및 반짝 로즈 제 2 차 세계 대전. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 튜더 와인 발로 포도원 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 68 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.