로즈마리와 생선 필레

로즈마리와 생선 필레는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 462 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 23 그램. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$4.58 입니다. 2 사람들은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 가게에 머리와 올리브,마늘,와인,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 메인 코스를 따라 수있는 와인을 사용합니다 감귤류와 디저트 와인 젤리 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 로즈마리 쇠고기 필레, 로즈마리 쇠고기 필레,및 빠른 생선 필레.

성분

서빙:

2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

가에타 또는 니코와 같이 얇게 썬 움푹 들어간 검은 올리브 2새우와 정맥

포장되지 않은 돼지고기 소시지 2새우와 정맥

굵은 소금 3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

다용도 밀가루,바람직하게는 원 드라 2히스 바 토피 조각

신선한 로즈마리 잎과 장식용 가지 2 개 1마늘가루 2티스푼

다진 마늘(약 1

장식용 웨지로 자른 레몬 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

엑스트라 버진 올리브 오일 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

붉은 도미 또는 농어와 같은 껍질이없는 흰살 생선은 약 3/4 인치 두께의 6~8 온스 필레로 자릅니다(필레가 더 얇은 경우 조리 시간 단축)1마늘가루 2티스푼

무염 버터 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

이탈리아 화이트 와인 또는 드라이 버몬트

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

물고기는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 짝을 이룰 수 있습니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 카포살도 피노 그리지오 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 10 달러입니다.