로스트 프로방스 닭

로스트 프로방스 닭
로스트 프로벤 트와일라잇 치킨은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 652 칼로리, 단백질 49 그램,및 지방 49 그램 서빙 당. 에 대한 $1.93 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,닭고기,레몬 웨지,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 로스트 프로방스 닭, 프로방스 구운 닭,및 프로방스 닭고기와 토마토 볶 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 475 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
작은 그릇에 마늘,헤르베 드 프로방스,기름,소금,후추를 섞습니다. 닭의 안쪽과 바깥쪽에 혼합물을 문지릅니다.
당신이 필요로하는 성분
헤르베 드 프로방스헤르베 드 프로방스
전체 치킨전체 치킨
마늘마늘
후추후추
소금소금
식용유식용유
건조 조미료 문지름건조 조미료 문지름
당신이 사용할 장비
그릇그릇
3
로스팅 팬 안에 와이어 랙 세트에 놓습니다.
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
와이어 랙와이어 랙
4
피부가 갈색이 될 때까지 25-30 분 동안 닭고기를 굽습니다. 열을 350 으로 줄이고 허벅지에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계가 165,25-30 분 더 오래 기록 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
구운 치킨구운 치킨
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
5
조각 10 분 전에 휴식을 취하십시오.
6
레몬 웨지와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지레몬 웨지
7
앞서 해보기:닭고기는 2 일 전에 만들 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
8
멋진 보자. 커버와 진정;봉사하기 전에 실온으로 가져.
난이도전문가
준비 완료25 시간
서빙6
건강 점수4
잡지