로메인과 회향 샐러드

로메인과 회향 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 로메인과 회향 샐러드를 사용해보십시오. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.17 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방 22 그램,그리고 총 278 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 발사믹 식초,올리브 오일,평평한 잎 파슬리 몇 가지 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 41 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 로메인 회향 샐러드, 금이 간 고추 비네 그레트를 곁들인 회향과 로메인 샐러드,및 복숭아 회향 양배추와 회향 샐러드.

지침

1
다진 또는 찢어진 로메인을 큰 샐러드 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
회향 전구를 중앙 아래로 자른 다음 다시 4 등분합니다.
당신이 필요로하는 성분
회향 전구회향 전구
3
각 분기 전구에 각진 컷으로 코어를 제거하십시오. 분기 전구를 얇게 썰어 샐러드 그릇에 넣습니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
로메인과 회향을 파슬리 가지와 적 양파와 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개
2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.2파운드의 다양한 야생버섯 또는 원하는 종류의 버섯, 줄기를 제거하고 썰어두세요.
5
발사믹 식초의 맨 위에 한 손가락 부 어를 제어 하 고 그릇에 몇 큰 술 스플래시 장소.
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)양고기 다리 (냉장고에서 꺼내서 준비하기 1시간 전에 실온에 두세요)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
6
엑스트라 버진 올리브 오일로 샐러드를 아낌없이 뿌리고 식초와 기름으로 샐러드를 골고루 코팅하기 위해 가볍게 던지십시오. 소금과 후추로 맛을 내고,칼로 치즈를 면도하여 만든 아시아 고 또는 파르 미지 아노의 곱슬 머리를 가진 최고 샐러드를 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
아시아 고 치즈아시아 고 치즈
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수7
접시 종류사이드 디시
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