레이디 마멀레이드 치킨 샐러드

필요 글루텐 프리 메인 코스? 레이디 마멀레이드 치킨 샐러드 시도하는 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 333 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 20 그램. 에 대한 $1.61 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 50 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 오렌지 마멀레이드,땅콩 기름,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그리스 요구르트를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 그리스 요구르트 비스킷 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 40 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 레이디 마멀레이드 치킨 샐러드, 레이디 마멀레이드 치킨,및 레이디 완두콩 샐러드.

지침

베이킹 시트에 호일을 깔아 놓습니다.

당신이 사용할 장비

고춧가루 약간

구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항

잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵

호일에 닭 가슴살을 넣고 올리브 오일을 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)

1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인

당신이 사용할 장비

구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항

소금과 후추로 뿌리고 코팅 될 때까지 문지릅니다. 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 온도계가 화씨 150 도,15~20 분을 기록 할 때까지 오븐에 닭고기를 넣고 굽습니다. 오븐을 육계 설정으로 전환하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

스테이크 시즈닝 블렌드, 선호 브랜드 Montreal Steak Seasoning By McCormick

2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나

당신이 사용할 장비

참기름 핫소스

잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵

각 닭 가슴살에 마멀레이드 1 큰술을 바르십시오. 닭이 처음부터 끝까지 요리되고 황금,대략 5 분까지,팬 물방울에 임시로 솔질하는 굽으십시요.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)

키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

멋진 보자. 샬롯,사과,포도,라임 주스,요거트,소금 1/2 작은 술,나머지 1 큰술 마멀레이드를 큰 그릇에 넣습니다.

당신이 필요로하는 성분

가볍게 으깬 하스 아보카도

키위, 1/4인치 두께로 얇게 썬 것

스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.

포도

냉동 바닐라 레이어 케이크 포장

1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름

네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서

당신이 사용할 장비

진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)

작은 프라이팬에 카놀라유를 중불로 가열하여 반짝 반짝 빛날 때까지 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

중간 크기 스페인 양파 1개, 작은 입방체로 자름

당신이 사용할 장비

페코리노 치즈, 두께 1/4인치

겨자씨 및 마늘을 첨가하십시오;씨가 터지는 중지할 때까지 요리하십시오(팬에서 터지는 경우에 덮개). 빨리 카레 가루를 추가하십시오;요리하고,약동하고,30 초,그 후에 요구르트 혼합물에 매운 기름을 따르십시오. 결합 될 때까지 저어. 닭 가슴살이 시원하면 얇게 썬다. 샐러드에 접어 소금과 후추를 조정합니다. 캐슈와 실란트로 상단.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 붉은 피망 (중간 크기 고추 1개 정도)

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만

고기 양념을 위해