레바논 계층 샐러드
레바논 계층 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 130 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 서빙 당. 에 대한 $1.03 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 올리브 오일,피망,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 많은 사람들이 이 중동 요리를 정말 좋아하지 않았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 76%,이 요리는 단단합니다. 시도 계층화 된 레바논 샐러드, 레바논 샐러드,및 레바논 빵 샐러드 비슷한 요리법.
지침
작은 그릇에 주스,기름,소금 1 작은 술,마늘을 넣고 잘 저어줍니다.
양파,토마토,파슬리,민트,딜,오이,피망을 불고기 혼합물에 골고루 뿌립니다.
3/4 티스푼의 소금과 후추를 뿌린다. 플라스틱 포장으로 덮으십시오;서빙하기 전에 최소 24 시간 또는 최대 48 시간 동안 냉장 보관하십시오.