레몬 후추 껍질로 구운 돼지 고기
필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 레몬 후추 껍질을 곁들인 구운 돼지 고기는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 134 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.1 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 레몬 껍질,굵은 바다 소금,돼지 고기 안심 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 53 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 {레몬 후추 소금물}복숭아 모스 카토 소스를 곁들인 뼈없는 돼지 고기 허리 구이, 금이 간 고추 크러스트와 쇠고기의 콜드 로스트 필렛,및 호두 파마산 빵 껍질을 곁들인 돼지 고기 구이.
지침
요리 스프레이로 코팅 된 육계 팬에 돼지 고기를 놓습니다. 고기 온도계를 안심의 가장 두꺼운 부분에 삽입하십시오.
450 에서 25 분 동안 또는 온도계가 15 를 등록 할 때까지 굽습니다
오븐에서 돼지 고기를 제거하고 호일로 덮으십시오;10 분 또는 온도계가 160 을 등록 할 때까지 기다리십시오.