레몬 향 미트볼:폴페틴 알 리몬

레몬 향 미트볼:폴페틴 알 리몬
메인 코스 레시피를 너무 많이 가질 수 없으므로 레몬 향이 나는 미트볼:폴페틴 알 리모네를 사용해 보세요. 이 레시피는 4 인분이며 1 인분당$2.49 입니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 31 그램의 단백질, 24 그램 지방,그리고 총 424 칼로리. 평평한 잎 파슬리,마늘 정향,밀가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 1 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 여겼습니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 40 분. 전반적으로,이 조리법은 56 의 단단한 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아할 수 있습니다 오늘 저녁:돼지 고기와 레몬'폴 페틴'미트볼, 미니 미트볼-폴페틴 디 카르네,그리고 구운 치아를 곁들인 링귀니 알 리모네-치킨 미트볼.

지침

1
큰 믹싱 볼에 송아지 고기,계란,마늘,레몬 제스트,파르미지아노,파슬리,빵 덩어리를 넣고 잘 섞일 때까지 나무 숟가락으로 저어줍니다. 소금과 후추,맛.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
은색 비평범은색 비평범
파르미지아노 레지아노파르미지아노 레지아노
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)다진 송아지 고기 1파운드(자연 기른 것이 좋음)
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
호두 1컵, 굵게 갈은 것호두 1컵, 굵게 갈은 것
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
2
손을 사용하여 고기 혼합물을 골프 공 크기의 작은 미트볼 인 폴 페틴으로 성형하십시오.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
3
밀가루를 얕은 그릇에 넣고 밀가루를 통해 각 미트볼을 준설하여 과도한 밀가루를 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
14 인치 소테 팬,뜨거운 때까지 중간 불꽃 위에 기름을 가열하지만 흡연하지.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
미트볼을 추가하고,모든면에 황금 갈색,약 25 분을 통해 요리 할 때까지,때때로 선회,부드러운 열을 통해 요리.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
6
요리 할 때 미트볼 위에 레몬 주스를 붓고 각 미트볼이 주스와 레몬 맛의 일부를 흡수하는지 확인하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블샌드위치 빵 1조각, 토스트 및 크럼블
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
7
파슬리와 칠리 플레이크로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
8
즉시 봉사하십시오.
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수18
잡지