레몬 페퍼 카펠리니

레몬 페퍼 카펠리니
레몬 후추 카펠리니는 주변에 필요합니다 20 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $1.07 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 15 그램, 지방 26 그램,그리고 총 476 칼로리. 몇 사람이 조리법을 만든,과 35 이 자리를 명중 말할 것. 굵은 후추,레몬 제스트,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 비앙카 디저트 구운 치즈 디저트로. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 함께 숟가락 점수 45%,이 요리는 좋다. 시도 이나의 레몬 카펠리니와 캐비어, 캐비어와 레몬 카펠리니,및 카펠리니와 레몬 아스파라거스 치킨 롤 비슷한 요리법.

지침

1
장소 물 파스타에 대 한 종 기에.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
2
큰 프라이팬에 올리브 오일과 버터를 중간 열에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
3
마늘,후추 및 레몬 향을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
은색 비평범은색 비평범
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
4
소금 물 끓을 때 카펠리니를 알 덴테에 2~3 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
카펠리니는카펠리니는
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
(대형 튜브)(대형 튜브)
5
레몬 페퍼 버터에 요리 용 물 국자를 넣고 레몬 주스를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 페퍼레몬 페퍼
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
국자국자
6
파스타를 배출하고 레몬 후추 버터와 소금으로 던져 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
레몬 껍질레몬 껍질
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
(대형 튜브)(대형 튜브)
7
파스타에 바질을 추가하고 당신의 앙트레 나란히 작은 뭉치를 봉사하거나 민감한 첫번째 과정으로 봉사하십시오.
당신이 필요로하는 성분
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수6
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