레몬 석류 유약과 박제 새우
레몬 석류 유약 박제 새우는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 에 대한 $1.66 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 다음과 같습니다 143 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 역할 12. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 레몬 주스,갈은 커민,갈은 심황 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 36 의 너무 화려하지 않은 숟가락 같은 점수%. 시도 석류 유약을 곁들인 메이어 레몬 티 케이크, 석류 유약을 곁들인 블루 베리 석류 도넛,및 연인 저녁 식사:배&석류 샐러드와 레몬 리조또 새우 비슷한 요리법.
지침
소스를 준비하려면 처음 7 가지 재료를 섞어 털로 저어줍니다.
소스 2 큰술을 제거하십시오. 찍기 위해 남은 소스를 예약하십시오.
새우를 준비하고 껍질을 벗기고 데우려면새우,꼬리는 그대로 둡니다.
다진 양파를 끓는 물 2 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 익 힙니다.
닭고기를 푸드 프로세서에 넣고 거칠게 다질 때까지 처리하십시오.
양파에 닭고기,파프리카 및 다음 11 가지 재료(파프리카를 통해 마늘 2 쪽)를 추가합니다.
요리 스프레이로 코팅 된 큰 베이킹 시트에 새우를 단일 층에 놓습니다. 각 양식"기음"모양 있도록,자신의 측면에 새우를 정렬합니다. 각 새우의 중앙에 닭고기 혼합물 한 스푼을 숟가락. 새우의 측면에 닿을 때까지 닭고기 혼합물을 부드럽게 누릅니다.
425 에서 10 분 동안 또는 새우가 완료되고 먹거리가 단단해질 때까지 굽습니다.