레몬 새우 캘리포니아 롤스

레몬 새우 캘리포니아 롤스
레몬 새우 캘리포니아 롤은 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 1 회 제공 포함 37 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 이 조리법은 역할 18. 에 대한 서빙 당 20 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금,레몬 주스,샐러드 드레싱,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 3 시간 35 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 12 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 새우,캘리포니아 아보카도&쌀 국수 춘권, 레몬 골파 마요네즈와 아루 굴라를 곁들인 새우 롤,및 레몬 허브 마요네즈를 곁들인 뉴 잉글랜드 스타일 새우 롤.

지침

1
2 쿼트 소스 팬에 끓는 물 열.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
물
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
쌀을 추가;낮은 열을 줄일 수 있습니다. 뚜껑을 덮고 약 20 분 또는 물 흡수 될 때까지 끓인다. 약간 식히십시오. 약 30 분 또는 식힐 때까지 냉장 보관하십시오. 식초,레몬 껍질,설탕 및 소금을 저어주세요.식힌 쌀에.
당신이 필요로하는 성분
레몬 껍질레몬 껍질
식초식초
설탕설탕
물
쌀
3
로메인 잎에서 중심 갈비뼈를 자르고 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
로메인은로메인은
갈비뼈갈비뼈
4
잎을 약 5 인치,3/4 인치 너비의 스트립으로 자릅니다.
5
마요네즈,레몬 주스 및 생강을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 주스레몬 주스
마요네즈마요네즈
로메인은로메인은
생강생강
확산확산
6
각 스트립에 약 1 스푼의 쌀 혼합물을 1 인치 이내로 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
쌀
7
각 로메인 스트립의 중앙에 3~4 개의 야채 스트립을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
야채야채
로메인은로메인은
8
롤 업;이쑤시개로 고정하십시오. 각각 새우 1 개를 얹습니다. 서빙하기 최소 2 시간 전에 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우새우
롤
당신이 사용할 장비
이쑤시개이쑤시개

추천 와인: 피노 그리지오, 리즐링, 소비뇽 블랑

피노 그리 지오,리슬링,소비뇽 블랑은 새우를위한 훌륭한 선택입니다. 이 파삭 파삭 한 화이트 와인은 구이,튀김 또는 마늘 소스에 관계없이 다양한 방법으로 준비된 새우와 잘 어울립니다. 와 마크 웨스트 피노 그리 지오 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 13 달러의 비용이 듭니다.
마크 웨스트 피노 그리지오
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난이도전문가
준비 완료3 시간, 35 m.
서빙18
건강 점수0
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