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레몬 사프란 쿠스쿠스

레몬 사프란 쿠스쿠스
레몬 사프란 쿠스쿠스는 유제품 무료 반찬. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.16 입니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 10 그램, 지방 12 그램,그리고 총 318 칼로리. 가게에 가서 사프란 실,레몬 주스,레몬 제스트 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 436 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 88 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 사프란 쌀과 레몬 민트 아스파라거스, 레몬 쿠스쿠스,및 사프란 쿠스쿠스 비슷한 요리법.

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레몬 사프란 쿠스쿠스
당신이 필요로하는 성분
큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개
사프란사프란
4
성분 1/4 티스푼 사프란 실 2 1/4 컵 닭고기 국물(채식/파레브로 만들기 위해"닭고기 없음"국물 사용)레몬 제스트 1 작은 술 엑스트라 버진 올리브 오일 1/4 컵,분할 인스턴트 쿠스쿠스 2 컵(약 12 온스. 상자)잣 1/3 컵 신선한 다진 실란 트로 1/2 컵 병아리 콩(가르 반조 콩)1 캔,배수 및 헹굼 1/4 컵 신선한 레몬 주스 또는 그 이상 맛보기
당신이 필요로하는 성분
1 C. 흰 설탕1 C. 흰 설탕
고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵고야 엑스트라 버진 올리브 오일 1/2컵
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
사프란사프란
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
5
카이엔 고추의 작은 핀치(선택 사항-향신료 추가)소금
당신이 필요로하는 성분
신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
6
당신은 또한 필요로 할 것입니다
7
향신료 박격포와 유봉,꽉 끼는 뚜껑이있는 큰 냄비,프라이팬,큰 믹싱 그릇
당신이 사용할 장비
박격포와 유봉박격포와 유봉
천연 케이크 믹스천연 케이크 믹스
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
8
준비 시간:5 분
9
요리 시간:25 분
10
총 시간:30 분
11
인분:8 측면 부분
12
코셔 키:사용 된 국물에 따라 고기 또는 파 레브
당신이 필요로하는 성분
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙8
건강 점수18
데어리 프리채식주의자
다이어트유제품과 달걀은 먹는 채식주의자
접시 종류사이드 디시
물냉이 & 오렌지 샐러드
캐러웨이 호밀 머핀
두 사람을 위한 간편한 샐러드
차가운 밥 샐러드
래밍턴 바
감자 와플
딸기 딥
더빈 호텔 슈가 크림 파이
수수 쿠키
여름 토마토 캐서롤
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옥수수를 채운 나비 찹
물냉이 & 오렌지 샐러드
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잡지
옥수수를 채운 나비 찹
물냉이 & 오렌지 샐러드
캐러웨이 호밀 머핀
할라피뇨 치즈 소스를 곁들인 터키 버거
래밍턴 바
감자 와플
콘드 비프와 양배추
구운 양 고추냉이 연어
구운 맥주 캔 치킨
속을 채우지 않은 고추