레몬 비네 그레트와 아몬드가 들어간 녹색 콩

레몬 비네 그레트와 아몬드가 들어간 녹색 콩
레몬 비네 그레트와 아몬드가 들어간 녹색 콩은 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 6 인분 레시피. 에 대한 서빙 당 76 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 11 그램,그리고 총 146 칼로리. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 많은 사람들이 정말이 반찬을 좋아하지 않았다. 아몬드,레몬 향,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 전반적으로,이 조리법은 75 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 레몬&구운 아몬드와 녹색 콩, 레몬 빵 부스러기&아몬드와 녹색 콩,및 아몬드와 레몬 버터 녹색 콩 비슷한 요리법.

지침

1
비네 그레트의 경우 레몬 주스,올리브 오일,레몬 제스트,소금과 후추를 섞어 작은 그릇에 맛을냅니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
버주스 비네그레트 3큰술버주스 비네그레트 3큰술
은색 비평범은색 비평범
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
결합 될 때까지 털다. 따로 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
3
큰 냄비에 소금 물 6 쿼트 종 기를 가져.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
4
녹색 콩을 추가하고 4 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것샬롯, 얇게 반달 모양으로 썬 것
5
드레인 및 서빙 접시에 콩을 놓습니다. 냄새 맡는 약병 및 알몬드에 던지고 봉사하십시요.
당신이 필요로하는 성분
버주스 비네그레트 3큰술버주스 비네그레트 3큰술
2팩(각 2온스) 아몬드 가루2팩(각 2온스) 아몬드 가루
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙6
건강 점수19
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