레드 와인,버섯,양파와 그을린 스테이크

레드 와인,버섯,양파와 그을린 스테이크
레드 와인,버섯,양파와 그을린 스테이크는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $3.52 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 360 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 23 그램. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 와인을 데리러,카놀란 오일,버터,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들기 위해. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 그을린 버섯과 레드 와인 비네 그레트를 곁들인 쇠고기 안심 스테이크, 레드 와인 체리 소스와 그을린 스테이크,및 버섯 팬 그을린 스테이크 비슷한 요리법.

지침

1
스테이크에 소금 1/2 티스푼과 후추 1/2 티스푼을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
후추후추
스테이크스테이크
소금소금
2
큰 무거운 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
팬에 1 큰술 기름을 추가;코트에 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
팬에 스테이크를 추가하십시오;각 측에 또는 알맞게 요리하기의 원한 정도까지 4 분을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스테이크스테이크
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
팬에서 스테이크를 제거하고 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
스테이크스테이크
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
남은 추가 1 팬에 작은 술 오일;코트에 소용돌이.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
7
양파,로즈마리 및 버섯을 추가하십시오;5 분 또는 버섯이 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
로즈메리로즈메리
양파양파
8
버섯 혼합물에 밀가루를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
다목적 밀가루다목적 밀가루
9
와인을 추가;종기에 가져다. 쿡 1 분,갈색으로 비트를 풀어 팬을 긁어.
당신이 필요로하는 성분
와인와인
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
10
남은 소금 1/4 티스푼,남은 후추 1/4 티스푼,버터를 팬에 넣고 버터가 녹을 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
후추후추
소금소금
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
11
곡물을 가로 질러 스테이크를 얇은 조각으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
스테이크스테이크
곡물곡물
12
소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소스소스

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아는 스테이크에 대한 나의 최고 추천입니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 당신은 축가 부동산 메를로 산을 시도 할 수 있습니다. 비더 나파 밸리 와인. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 99 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
축가 부동산 메를로 산. 비더 나파 밸리 와인
축가 부동산 메를로 산. 비더 나파 밸리 와인
블랙 체리,향신료,풍부한
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수10
잡지