랍스터와 함께 흩어져있는 캘리포니아 롤

랍스터와 함께 흩어져있는 캘리포니아 롤
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 랍스터 시도 흩어져 캘리포니아 롤을 제공. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.16 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 450 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 13 그램 서빙 당. 간장,초밥 쌀,무 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 바다 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 라즈베리 바다 소금 브라우니 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 58 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바베큐 캘리포니아 가시 랍스터, 캘리포니아 롤,및 캘리포니아 롤.

지침

1
작은 그릇에 식초 2 큰술과 설탕을 넣고 녹을 때까지 저어줍니다. 중간 냄비에 물 쌀을 결합 하 고 종 기에 가져다. 저어 준 다음 액체가 흡수 될 때까지 약 15 분 동안 저열로 덮고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
열에서 제거 하 고 서 보자,덮여,에 대 한 10 분.
3
큰 접시에 쌀을 확산 하 고 달게 한 식초와 함께 던져. 차가워 질 때까지 잠시 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
아르볼 고추아르볼 고추
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
4
큰 물 냄비를 끓여서 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
5
랍스터를 넣고 8 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
6
꼬리와 발톱에서 고기를 제거합니다. 꼬리에 소장을 폐기하십시오. 조악하게 고기를 자르고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
7
작은 마른 프라이팬에 참깨를 적당한 불로 토스트하고 노릇해질 때까지 약 3 분 동안 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 파 5온스다진 파 5온스
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
8
냉각 접시에 전송합니다.
9
큰 그릇에 남은 쌀 식초 2 큰술을 기름,생강,와사비 페이스트 및 간장과 섞습니다. 바다 소금 시즌.
당신이 필요로하는 성분
매실 소스 1 1/2컵매실 소스 1 1/2컵
와사비 페이스트와사비 페이스트
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
10
밥,무,부추,오이 및 가재 고기를 추가하고 결합하기 위하여 온화하게 던지십시오;풍미를 혼합하기 위하여 15 분 동안 서 있으십시오. 서빙 직전에 아보카도,참깨 및 노리를 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 다진 파 1테이블스푼잘게 다진 파 1테이블스푼
다진 파 5온스다진 파 5온스
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
노리노리
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
11
미리 만들기:랍스터,참깨 및 드레싱은 모두 최대 1 일 전에 준비 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 파 5온스다진 파 5온스
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
12
와인 추천:구운 참깨,달콤한 스시 라이스 및 순한 랍스터는이 요리를 1997 년 창 또는 1998 년 그로셋 폴란드 언덕과 같이 선명하고 향기로운 호주 리슬링과 잘 어울립니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 파 5온스다진 파 5온스
초밥 밥초밥 밥
리즐링리즐링
파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.파인애플 1개(크기에 따라 다름)를 껍질을 벗기고 1/2인치 조각으로 자른 다음 헹구고 장식용으로 멋진 잎을 남겨두세요.
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수19
잡지