랍스터,회향 및 비트 뿌리와 짭짤한 블랙 커런트 샐러드

랍스터,회향 및 비트 뿌리와 짭짤한 블랙 커런트 샐러드
랍스터,회향 및 비트 뿌리와 짭짤한 블랙 커런트 샐러드는 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 121 인분의 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 15 그램,그리고 총 146 칼로리. 에 대한 서빙 당 46 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 아기 회향,달걀 흰자,더블 크림 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 35 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 회향,사과 및 비트 뿌리를 곁들인 훈제 송어 샐러드, 레몬"캐비어"드레싱을 곁들인 연어,물냉이,회향 및 아기 비트 뿌리 샐러드,및 애플-회향 랍스터 샐러드.

성분

24아기 비트 뿌리(약 1 키로그램 총 무게)아기 비트 뿌리(약 1 키로그램 총 무게)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)캐비어(선택 사항)캐비어(선택 사항)2(겨울)데메라라 설탕 3테이블스푼데메라라 설탕 3테이블스푼50껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개더블 크림더블 크림1계란 흰자계란 흰자2(겨울)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)12아기 회향(700-800 그램 총 무게),트리밍 컷 반 길이아기 회향(700-800 그램 총 무게),트리밍 컷 반 길이1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)회향 씨앗,짓 눌린회향 씨앗,짓 눌린400견과류는 원하는 대로(다진 것)신선한 완두콩(껍질 무게)신선한 완두콩(껍질 무게)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)다진 신선한 타라곤다진 신선한 타라곤2큰 가지신선한 타라곤,다진 신선한 타라곤 1 큰술신선한 타라곤,다진 신선한 타라곤 1 큰술1미세 강판 풍미와 라임 주스미세 강판 풍미와 라임 주스2라임,분할라임,분할4라이브 랍스터라이브 랍스터80견과류는 원하는 대로(다진 것)신선한 완두콩 촬영,세척 및 배수신선한 완두콩 촬영,세척 및 배수150견과류는 원하는 대로(다진 것)큰 마리스 파이퍼 감자(150-180 지)큰 마리스 파이퍼 감자(150-180 지)1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼고기 양념을 위한 추가 소금 1테이블스푼과 코셔 소금 1티스푼121대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것바다 소금과 갓 금이 간 후추바다 소금과 갓 금이 간 후추121대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것해바라기 기름,튀김 용해바라기 기름,튀김 용120견과류는 원하는 대로(다진 것)껍질을 벗기는 뼈없는 신선한 바다 송어 필레껍질을 벗기는 뼈없는 신선한 바다 송어 필레100견과류는 원하는 대로(다진 것)(준비된 무게)신선한 까치밥 나무,얹고 꼬리(준비된 무게)신선한 까치밥 나무,얹고 꼬리
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙121
건강 점수4
접시 종류샐러드
잡지