라페-채더 타타

라페-채더 타타
할라페 체다 프리 타타는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 역할 24. 에 대한 $1.02 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 14 그램, 지방 17 그램,그리고 총 216 칼로리. 절인 할라페의 혼합물항아리 고추,기름으로 포장 된 햇볕에 말린 토마토,체다 치즈 및 기타 몇 가지 재료가이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀,포드맵,채식주의자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 28 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 햄,할라피뇨,날카로운 체다,토마토,고수를 곁들인 미니 구운 프리 타타, 라페 포퍼 타타,및 옥수수,라페,베이컨,양파 프리 타타 비슷한 요리법.

지침

1
15 인치 유리 베이킹 접시에 붙지 않는 스프레이를 뿌립니다.
당신이 사용할 장비
유리 베이킹 팬유리 베이킹 팬
오븐오븐
2
접시 바닥에 치즈를 골고루 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
3
고추,햇볕에 말린 토마토,바질을 치즈 위에 뿌립니다. 전기 믹서를 사용하여 큰 그릇에 계란을 넣고 약 8 분 동안 창백하고 약간 걸쭉해질 때까지 치십시오. 예약 된 5 큰술에서 이길 수 있습니다.할라프.액체.
당신이 필요로하는 성분
태양 건조 토마토태양 건조 토마토
칠리 페퍼칠리 페퍼
치즈치즈
바질바질
계란계란
당신이 사용할 장비
핸드 믹서핸드 믹서
그릇그릇
4
계란 혼합물을 접시에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
계란계란
5
단단해질 때까지 약 30 분 동안 프리 타타를 굽습니다. 약간 식히십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
6
24 사각형으로 잘라.
7
각 사각형을 대각선으로 반으로 자릅니다. (하루 앞당길 수 있습니다. 커버;진정. 350 에서 재가열하십시오.)
당신이 사용할 장비
오븐오븐
8
따뜻한 봉사.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙24
건강 점수2
잡지