라운드 2:케이준 더러운 쌀은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 레시피는 2 를 제공하며 서빙 당$8.84 입니다. 1 회 제공 포함 2342 칼로리, 단백질 110 그램,및 지방 59 그램. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,페스카타리안 다이어트. 이 조리법은 크리올 요리의 전형입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 소금과 후추,케이준 조미료,카이엔 고추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 9 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 89 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 놀라운. 시도 케이준 더러운 쌀, 케이준 더러운 쌀,및 라 케이준 더러운 쌀 비슷한 요리법.
지침
1
큰 프라이팬에 카놀라유 2 큰술을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
치폴레 고추, 거칠게 다진 것
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우
2
붉은 고추 조각을 추가하고 15~20 초 동안 기름에 주입 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
3
남은 흰 쌀,플레이크 메기 필레,볶음 야채,케이준 조미료 및 강낭콩을 추가합니다. 혼합물을 통해 가열 될 때까지,약 3 분 결합하고 요리를 저어. 원하는 경우 소금과 후추로 맛을 내고 양념하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토 페이스트 1/2캔(3oz)
장식용 페페론치니
메기 필레
고야 엑스트라 버진 올리브 오일
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
흰 쌀
4
서빙 플래터로 옮기고 봉사하십시오.
5
큰 냄비에 물 5 1/4 컵을 중간 불로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
돼지기름 등
6
쌀을 추가,낮은에 열을 아래로 설정하고 쌀이 모든 물을 흡수하고 가볍고 푹신 푹신 때까지 끓인다,약 15 에 20 분.물 한 잔에 넣어. 예약 3 라운드 밥 컵 2 조리법:케이준 더러운 쌀.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
페이스트리 팁—둥근 팁 #4
7
밥을 서빙 그릇에 옮기고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
8
중간 정도의 높은 열에 큰 프라이팬에 카놀라유 2 큰술을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
치폴레 고추, 거칠게 다진 것
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우
9
셀러리,피망,양파,마늘을 넣고 소금,후추,카이엔 고추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 할라피뇨 1개
3컵의 하루된 오트밀 빵
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
10
약 5 분 동안 약간 부드러워 질 때까지 볶습니다.
11
신선한 레몬 주스와 다진 파슬리를 넣고 1 분 더 요리하십시오. 예약 1 라운드에 대한 볶음 야채 컵 2 조리법:케이준 더러운 쌀.
알바 리노,로즈 제 2 차 와인,및 소비뇽 블랑은 케이준을위한 훌륭한 선택입니다. 이 저 탄닌,저 알코올 와인은 입이 더 많이 타는 대신 매운 케이준 요리의 열을 보완합니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 달폰소-카란 알바 리노입니다. 그것은 별 5 개 중 4.7 개를 가지고 있으며 병은 약 30 달러입니다.