뜨겁고 신 수프

뜨겁고 신 수프
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 뜨겁고 신맛이 나는 수프는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.59 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 33 그램, 지방 31 그램,그리고 총 461 칼로리. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 286 명이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 양파,카놀란 오일,쌀 식초 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 2 시간 20 분. 함께 숟가락 점수 63%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 뜨겁고 신 수프, 야채 뜨겁고 신 수프,채식 뜨겁고 신 수프를 만드는 방법,및 최고의 핫 퍼지 소스.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
작은 그릇에 나무 귀를 넣고 끓는 물 커버.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
재구성하기 위해 30 분 동안 그대로 두십시오.
4
배수 및 나무 귀를 씻어;센터에있는 하드 클러스터를 폐기.
5
중간 높이의 불꽃 위에 냄비 또는 큰 냄비에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
6
생강,고추 풀,목제 귀,죽순 및 돼지 고기를 첨가하십시오;풍미를 주입하기 위하여 1 분 동안 요리하고 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
작게 잘게 썬 파파야(하와이산) 1/3개작게 잘게 썬 파파야(하와이산) 1/3개
칠리 페이스트칠리 페이스트
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
7
간장,식초,소금,후추,설탕을 작은 그릇에 넣고 냄비에 부어 모든 것을 함께 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것통돼지고기 등심 구이, 다듬은 것
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
8
중국 닭고기 육수를 붓고 수프를 끓인 다음 10 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
9
두부를 넣고 3 분간 조리합니다.
당신이 필요로하는 성분
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
10
옥수수 전분을 물 속에 녹이고 부드러워 질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
11
슬러리를 수프에 넣고 수프가 두껍게 될 때까지 계속 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
12
열에서 수프를 제거 하 고 현재가 얻을 1 방향으로 저 어,다음 교 반 중지. 천천히 꾸준한 스트림에 구타 계란에 부어 국물에 주위에 깃털을 회전 시계(그것은 거의 즉시 요리해야한다.)
당신이 필요로하는 성분
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
13
서빙하기 전에 다진 파와 고수로 뜨겁고 신맛이 나는 수프를 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뜨겁고 신 수프뜨겁고 신 수프
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
14
큰 냄비에 닭을 넣고 중간 열에 놓습니다. 파,마늘,생강,양파,후추를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
생강 통째로 으깬 것생강 통째로 으깬 것
신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
고야® 마늘고야® 마늘
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
15
1 인치에 의하여 닭을 충당하기 위하여 남비로 냉수의 대략 3 물 쿼트를 따르십시요. 1 시간 동안 부드럽게 끓인 다,발견,주기적으로 표면에 거품을 감추고.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
16
주의깊게 남비에서 닭을 제거하고 고체 및 과잉 지방질을 제거하기 위하여 투박한 무명에 일렬로 세워진 스트레이너를 통해서 주식을 통과하십시요. 냉장고에서 저장하기 전에 실내 온도에 닭 주식을 냉각하거나,얼음에 첫째로 아래로 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
스플래시 베르무트스플래시 베르무트
당신이 사용할 장비
추가 물추가 물
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

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인다바 슈닌 블랑
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난이도전문가
준비 완료2 시간, 20 m.
서빙6
건강 점수9
잡지