딸기와 달콤한 매운 아몬드가 들어간 메스 클룬

딸기와 달콤한 매운 아몬드가 들어간 메스 클룬
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 딸기와 달콤한 매운 아몬드 시도와 메스 클룬을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 111 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.35 입니다. 디종 머스타드,와인 식초,미식가 샐러드 채소 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 달콤하고 싱싱한 매운 빵과 딸기, 달콤한 매운 아몬드,및 혼합 딸기와 아몬드 치킨.

지침

1
큰 그릇에 처음 3 가지 재료를 섞습니다.
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
작은 그릇에 식초와 다음 4 가지 재료(후추를 통해)를 섞습니다. 점차적으로 털로 저어 기름을 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식초식초
후추후추
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
3
양상추 혼합물 위에 식초 혼합물을 뿌립니다. 6 개의 격판덮개의 각각에 1 개의 컵 샐러드를 배열하십시오;1 개 큰스푼 감미로운 매운 알몬드를 가진 각 서빙을 꼭대기에 오르십시오.
당신이 필요로하는 성분
아몬드아몬드
상추상추
식초식초

장비

난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수4
잡지